Поздравляем наших читательниц с "экватором" беременности! Позади 20 непростых, но счастливых недель - и впереди осталось столько же. Скоро вы увидите своего кроху, сможете взять на руки и обнять!

  Скорее всего, к этому моменту вы уже ощутили, как шевелится дитя. На двадцатой неделе рост плода достигает 16 сантиметров, а вес - 270-300 граммов. Основные изменения происходят с кожей крохи: она становится толще и приобретает четыре слоя, как у взрослых. Поверхностный слой отличается индивидуальным сплетением линий, во втором расположены капилляры, нервные окончания и волосяные фолликулы, ниже находится подкожная жировая ткань.

  Уши ребенка немного увеличиваются, принимая свою окончательную форму. На сетчатке глаз начинают функционировать фоторецепторы, и теперь яркий свет в помещении, где пребывает мама, заставит малыша шевелиться. Плод уже лучше воспринимает звуки, в частности, речь родителей. Поэтому именно с 20 недели рекомендуют практиковать развивающие занятия: песенки, потешки, которые проговаривает мама, малыш может "узнать" после рождения.

  Нервная система продолжает развитие и увеличивает количество нейронов. Дифференцируются отделы головного мозга. Несколько недель спустя плод будет считаться жизнеспособным, то есть медики смогут спасти его жизнь в случае преждевременных родов. Но, конечно, будущая мама не должна волноваться или другими способами провоцировать роды раньше срока.

А вы знаете?

Хотя до родоразрешения еще далеко, грудь увеличивается, а из сосков может выступать жидкость, схожая с молоком. Не стоит удивляться (и пугаться, тем более), выделение молозива - нормальный процесс, так материнский организм готовится к вскармливанию младенца. Молозиво нежелательно сцеживать, поскольку стимуляция сосков заставит сокращаться вашу матку. Осторожно уберите белые капли салфеткой и при необходимости купите впитывающие вкладыши для белья.

А вы знаете?

Аллергия - не тот "подарок", который будущая мама хотела бы сделать младенцу. По данным медиков, аллергены (ими могут быть продукты, пыльца, комнатная пыль) накапливаются в материнском организме. Не время увлекаться пищей, которая известна своим аллергическим эффектом: красные ягоды, цитрусовые, мед, какао и шоколад.