Третья неделя - точка отсчета маленькой новой жизни. Будущий малыш сейчас состоит из единственной клеточки - зиготы, появившейся при слиянии отцовского сперматозоида и материнской яйцеклетки. Она несет полный, двойной хромосомный набор, то есть пол ребенка, цвет его глаз и волос уже определен.

  Зигота продвигается к матке и стремительно делится, за три дня превращаясь в шарик из 32 клеток. Несмотря на скромный размер (меньше миллиметра), она обладает невероятным потенциалом: только представьте, что из нее вырастут миллиарды клеточек, которые составят тело вашего малыша.

  В результате деления формируются зачатки зародыша и его места обитания - плодного пузыря. Слизистые ткани матки обволакивают крошечное плодное яйцо, образуя плаценту, которая будет питать ваше маленькое чудо девять месяцев. Процесс прикрепления длится двое суток. Тем временем закладываются печень, почки, спинной мозг эмбриона, выделительная система.

  К концу недели зародыш «запустит» выработку гормона ХГЧ, управляющего специфической перестройкой маминого организма. Кровоток усиливается, а грудь подрастает, на коже могут проступить вены. Анализ крови уже сейчас выявит высокий уровень ХГЧ (и беременность, соответственно), но чаще всего «индикатором» для женщины становится отсутствие следующей менструации.

  Третья неделя считается первым критическим периодом беременности: оплодотворенная яйцеклетка может не закрепиться в матке, в частности, из-за неправильного развития эмбриона.

А вы знаете?

С момента имплантации зародыша будущей мамочке противопоказан никотин, алкоголь и прочие вредные вещества, в том числе кофеин и сильные лекарства.

А вы знаете?

Помните о том, что через плаценту все они поступят к беззащитному эмбриону и могут повредить ему. Если вы пьете кофе давно, не бросайте резко – есть риск снижения кровяного давления. Но употребление крепкого кофе в любом случае пора ограничить.

А вы знаете?

На третьей неделе женщина может не подозревать о беременности, поскольку ощущения напоминают обычное предменструальное состояние. Чтобы вовремя узнать об «интересном положении» и случайно не навредить малышу, обратите внимание на следующие признаки: набухание груди, утомляемость, раздражительность, частое мочеиспускание, усиление пигментации, возможна легкая тошнота утром и отвращение к некоторым запахам (часто такую реакцию вызывает мясо).

А вы знаете?

Оцените свой рацион: по расчетам медиков, беременной женщине нужно повысить содержание белка (на 26 г больше обычного), фолиевой кислоты (0,4 мг), железа (40 мг) и кальция (800 мг). Если на вашем столе присутствует рыба, творог, фрукты, овощи и цельнозерновой хлеб, пока нет особой нужды в аптечных витаминах.